A testsúly alakulása, változása csak kismértékben függ az elfogyasztott tápláléktól, sokkal meghatározóbb az a szükséglet, amit a túlélés érdekében a tudatalatti mintáinkban őrzünk. Ennek kielégítésére változik a tartalékok, zsírszövet mennyisége, az energia felhasználás hatásfoka. A tanfolyamon az anyagcserében bekövetkező változásokat tárjuk fel és értelmezzük a biológiai természettörvények alapján. Ennek ismeretében érthetővé válik, miért eredménytelen a fogyókúra, hogyan jön vissza pillanatok alatt a ledolgozott kilók nagy része, vagy miért nem tud hízni valaki egy grammot sem, pedig rendesen eszik. Az egyes elváltozásoknál szó lesz a gyógyszerek hatásairól, mellékhatásairól, és azokról az alternatív lehetőségekről melyeket a gyógyszeres kezelés megelőzésére vagy kiegészítésére használhatunk.
Tematika:
a hormonrendszer egyensúlya
anyagcsere folyamatok, a testsúlyt szabályozó hormonhatások
energia/táplálék bevitel és felhasználás egyensúlya
testtömeget befolyásoló érzelmek, megélések
cukoranyagcsere, inzulin szerepe a szervezetben, cukorbetegség
pajzsmirigy működését befolyásoló érzelmek, megélések